孕妇食谱一日三餐大全图片大全,孕妇一日三餐菜谱 作者：admin 日期：2026-01-11 分类：孕妇食谱 浏览：22次 评论：0条 目录： 1、控糖孕妇一日三餐食谱表 2、孕妇控制血糖一日三餐食谱图分享 3、6个月孕妇食谱一日三餐 4、孕妇一日三餐食谱表图 控糖孕妇一日三餐食谱表 1、第早餐可食用全麦面包50g再配无糖牛奶100g。第午餐可食用300g面条、精瘦肉75g、洋葱100g、豆腐120g。第晚餐可食用300ml玉米粥、一个馒头、一份清炒菠菜。2、孕晚期饮食原则低糖：减少白米、白面及粥类摄入，主食选择杂粮饭（红米、黑米、燕麦米、藜麦、糙米混合）... 阅读全文